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Inizialmente ci siamo buttati a capofitto nelle spiegazioni teoriche ed esercizi pre-approccio per poi passare alla pratica. Per intenderci, un perineo ben allenato aiuta a evitare il prolasso vescicale o le emorroidi. Grazie Max per i tuoi consigli. Il prodotto che stai acquistando è in formato digitale , non si tratta di un prodotto fisico es. Ho fatto un doppio One on One l'istruttore era Kita Sebastièn se dovessi tornare indietro mi iscriverei ancora farei nuovemente one on one si consiglierei questo corso ad altre persone. Manca ancora la parte fisica.

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Davanti a me ho trovato una brillante, carismatica ed intelligentissima persona con la quale abbiamo parlato dei miei problemi nella vita in generale e con le donne soprattutto nell'approcciarmi con loro e nel portare avanti una conversazione. Quindi tenere allenato il perineo aiuta anche a evitare prolassi più avanti negli anni? Un incoraggiamento al Tantra come tecnica evolutiva, ritrova l'autenticità del proposito per cui la tecnica è nata.

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